İlk kez Fransız hekim Henri Lenclerc tarafından La Presce Medical adlı tıp dergisinde kullanılmış bir kelime olan “fitoterapi” kelime anlamı itibari ile bitkilerle tedavi anlamına gelir.

Günümüzde fitoterapi, alternatif bir tedavi yöntemi olarak kullanılıyor olsa da aslında asırlar önce ElvelitBin Abdülmelik’den Buruni, İbni Sina, İbni Baytar,El Gafiki, Davut Al-Antaki ve İbn-i Sina’ya kadar çok sayıda hekim bitkilerle tedaviyi kullanmışlardır.

Her bitkinin vucuttan kimyasal bir karşılığı fikrinden hareketle bitkilerle tedavi olarak bilinen fitoterapi aslında son derece hassas bir konudur.  Bu nedenle fitoterapistler bitkileri bütün özellikleri ile tanınmalı ve bu bitkilerin doğal tıp bazında kullanım şekillerini çok iyi öğrenmelidirler.

Yukarıdaki kısa ön bilgi fitoterapi nedir sorusunun cevabını her ne kadar açıklamaya yetmiş olsa da “fitoterapi nedir” sorusunun cevabı aslında bu açıklamalardan çok daha fazla ve hasas konuları içermektedir.

Fitoterapi nedir sorusunun cevabı tek başına alternatif tedavi değildir. Fitoterapi, çok geniş anlamı ile tıbbi ve bilimsel bir tedavi yöntemidir aslında!..

Fitoterapi, bitkilerden elde edilen doğal ürünlerin tedavi amaçlı kullanıldığı bir yöntemdir. Doğanın sunduğu şifalı bitkilerden faydalanarak hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesini amaçlar. Bu yöntem, hem geleneksel halk bilgisi hem de modern bilimsel araştırmalara dayanır.

Ana Hatlarıyla Fitoterapi:

  • Bitkilerle Tedavi: Yaprak, kök, tohum veya çiçek gibi bitki kısımlarından elde edilen özler, çaylar, yağlar ya da tabletler şeklinde kullanılır.
  • Doğal ve Destekleyici: Kimyasal ilaçlara alternatif değil, onları tamamlayıcı bir yaklaşım olarak görülür.
  • Eski ve Yeni Bilgilerin Buluşması: Yüzyıllardır kullanılan geleneksel yöntemlerin, günümüzde laboratuvar ortamında doğrulanmasıyla daha güvenilir hale gelmiştir.

Kullanım Alanları:

  • Soğuk algınlığı için ıhlamur veya zencefil çayı.
  • Stresi azaltmak için melisa veya lavanta yağı.
  • Sindirimi desteklemek için rezene veya papatya çayı.

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

Her bitki her kişi için uygun olmayabilir. Bitkilerin yanlış kullanımı zararlı sonuçlar doğurabilir. Bu yüzden bir uzman danışmanlığında kullanılması önemlidir.

Fitoterapi, doğanın şifasını bilimle buluşturarak insan sağlığına hizmet etmeyi amaçlayan bir yaklaşımdır.